إعداد: هند الفتلاوي، آيات الخطيب، منال الخزرجي. تقديم: سوسن عبد الله وسارة عامر. إخراج: سارة الإبراهيمي. فقرة بريد الصباح: فقرة صباحية افتتاحية للبرنامج يتم خلالها قراءة رسائل المستمعات. فقرة المنطقة العمياء: الشخصية ذات العائد الخارجي. فقرة لحياة افضل: بدائل صديقة للبيئة ــ بدائل طبيعية لأصباغ الشعر. فقرة الايادي الحانية: التعامل مع النميمة و الطفل النمام.