تفاصيل الحلقة

التغذية المدرسية.

12 محرم 1431
مشاركة الحلقة
image

إعداد: بلسم الربيعي. تقديم: بلسم الربيعي. إخراج عقيلة الغانمي. الضيفة: د.هناء كاظم/ اختصاص طب مجتمع. عنوان الحلقة: التغذية المدرسية. الحلقة الثانية: ويدور محور هذه الحلقة حول التغذية المدرسية ومما طرحته الضيفة الدكتورة هناء كاظم إن الغذاء بصورة عامة يجب أن يحتوي على جميع العناصر المهمة كالبروتينات والكاربوهيدرات والدهنيات والنشويات والمعادن لكنه يجب أن يكون التركيز على البروتينات والخضروات والفواكه والابتعاد عن الحلويات والدهنيات لأنه أوجدت الدراسات أن أكثر الأمراض المزمنة التي تصيب الكبار منشأها منذ الطفولة بسبب تركز الدهنيات وتجمعها في جسم الإنسان، ويختلف الغذاء حسب العمر والجنس ونوع العمل والفعاليات التي يقوم بها الشخص فالانسان الذي يقوم بعمل مجهد يحتاج إلى سعرات حرارية أكثر... ومن ثم ترد الاتصالات والرسائل للمشاركة في المحور ومن بعدها تختم الحلقة.