إعداد: هند الفتلاوي - سوسن عبد الله تقديم: هند الفتلاوي - فاطمة نجاح الإخراج الإذاعي: سارة الإبراهيمي في هذه الحلقة ذات المعلومات الكثيرة والفقرات المتنوعة أشرنا الى ما يأتي: - فقرة تأملات صباحية: ومحورها لقاء الاصدقاء وقدرته على زيادة رفاهية الحياة، كان الحديث فيها عن أهمية وجود الاصدقاء في حياتنا والأثر الذي يتركه على الحالة النفسية للإنسان. - فقرة سياحة في دقائق: (ألمانيا)، كانت لنا جولة فيها بين أهم المدن والمعالم السياحية في المانيا. - فقرة أعادة توجيه: ومحور الحلقة (لا تظهري نقاط ضعفك)، اعدنا توجيه الدفة في مسألة بالغة الأهمية وهي أهمية عدم الاعتراف بنقاط ضعفنا امام الآخرين وكيف نحول من نقاط الضعف الى نقاط قوة. - فقرة جمالك من منزلك: (صناعة العطور)، شاركنا فيها المستمعات بعدد من الوصفات للعطور التي يمكن صناعتها في المنزل.