إعداد: حنان حسين. تقديم: حنان حسين - نور الهدى أحمد. الإخراج الإذاعي: هبة قاسم. في هذه الحلقة ذات المعلومات الكثيرة والفقرات المتنوعة أشرنا الى ما يأتي: - فقرة وقائع واحداث: تحدثنا عن خروج النبي الاكرم(صلى الله عليه وآله وسلم) من المدينة المنورة الى فتح مكة المكرمة كونه يعد واحد من اهم الحوادث في التاريخ الإسلامية. - فقرة شذرات من الشهر الفضيل: (المحور) تحدثنا عن الشعور بالجوع اثناء فترة الصيام هل يساهم في تأجيج حالة الانتباه الى العوائل المحتاجة بينا ان اهم الاعمال الصالحة التي تؤدى في شهر رمضان المبارك هي مساعدة الفقراء والعوائل المتعففة وذكرنا أيضا ان الفرد المسلم لابد ان يراعي هذا الجانب بل جعله الأهم في شهر الخير والبركات، وإن شهر رمضان هو من أفضل الشهور عند الله تعالى وهو شهر منسوب إلى الله تعالى وفيه أبواب جهنم موصدة وأبواب الجنة والرحمة مفتحة والشياطين فيه مغلولة والطاعات فيه ميسرة مسهلة وفيه دعي الناس إلى ضيافة الله سبحانه. مستمعتي عند شعورك بالجوع تذكري أنك ضعيفة ولا تستغنين عن الطعام وغيره من نعم الله، فهل حالة الجوع التي تمرين بها انت وعائلتك اثناء الصوم ساهمت بتأجيج حالة الانتباه الى العوائل الفقيرة والمحتاجة وبالتالي تسهم هذه الحالة بمساعدة هؤلاء الاسر المتعففة؟. - فقرة وقفة فقهية: كان السؤال، هل تعتبر قراءة القرآن بصيغة التهجي من المفطرات؟. - فقرة موائد البركة: تحدثنا عن واحدة من العناصر الغذائية في السفرة الرمضانية الا وهي شوربة الشوفان وبينا فوائدها المتنوعة. وللشوفان فوائد عديدة منها: يساعد على تحسين عملية الأيض في الجسم لأنه يحتوي على فيتامين ب. يحتوي على نسبة عالية من البروتينات مما يساهم في الشعور بالشبع لفترات طويلة مما يساعد على خسارة الوزن. يساعد على التقليل من الإمساك. الشوفان غني بالألياف الغذائية ، مما يعطي أيضا شعور بالشبع بعد تناوله. - فقرة قناديل: سؤال الحلقة: في أي سنة فرض الله تعالى الصيام على المسلمين؟.