إعداد: بلسم الربيعي+ علا محمد. تقديم: بلسم الربيعي. إخراج: مها الصائغ. عنوان الحلقة: اليأس. الحلقة الثالثة عشرة: وتتضمن فقرات منوعة يمكن أن توجز بالتالي: - بحور النفس: ويدور محور هذه الحلقة حول موضوعة اليأس وما الأمور التي تجعل الإنسان يائساً من هذه الحياة؟ كما وتذكر فيها قصة تشير إلى أنه لا يأس مع الحياة .. ومن ثم ترد الاتصالات من المستمعات لافضليات للمشاركة في المحور. - عصر السموم: ويتم التطرق الى السموم التي توجد في المواد التي صنعت منها أواني الطبخ سواء النحاس والألمنيوم أو المعادن الثقيلة التي تدخل في تركيب أواني الطبخ كما يتم التطرق لتأثيرات تلك المواد على الصحة وكيفية تفاعلها مع الأطعمة والأمراض التي من الممكن أن تسببها وترد عدة اتصالات من المستمعات حول ذلك. - ملح وسكر: وفي هذه الفقرة يدور الحديث حول طرق استغلال بقايا الطعام وكيفية الاستفادة منها في إعداد أطباق أخرى.. وترد عدة اتصالات للخوض في هذا المحور ومن ثم تختم الحلقة.