إعداد وتقديم: بلسم الربيعي+ علا محمد. إخراج: مها الصائغ. عنوان الحلقة: سلبيات الغضب وطرق علاجه. الحلقة الثالثة والعشرون: تشتمل على فقرات منوعة توجز بما يلي: - بحور النفس: تتناول هذه الفقرة قصة بعنوان الحب والغضب والتي تشير إلى موضوعة الغضب والتسرع في بعض المواقف والعصبية ولماذا يثور بعضنا ولا يتمالك نفسه عند الغضب؟ وهل هناك علاج للغضب؟ ومن ثم يتم الغوص في تفاصيل المحور وبمشاركة المستمعات عبر الاتصال والرسائل. - عصر السموم: وتتناول السموم التي توجد في مكونات مزيلات التعرق وما تسببه هذه السموم من أضرار على الصحة وترد للخوض في ذلك بعض الاتصالات من المستمعات الفضليات. - ملح وسكر: ويدور محورها حول طرق عمل أنواع مختلفة من الشوربات من خلال اتصالات الأخوات المستمعات لذكر هذه الطرق ومن ثم تختم الحلقة.