إعداد وتقديم: نهاوند العبودي. إخراج: دنيا الحميري. الضيف: د. عامر الحيدري. عنوان الحلقة: كثرة النوم. الحلقة الأولى: تتناول الحلقة عدة فقرات يمكن إيجازها بما يلي: - اخترنا لكم: وفي هذه الفقرة تذكر آخر الأخبار والاكتشافات الطبية ومنها: حرقة المعدة تؤدي إلى سرطان المريء، فرط إفراز الغدة الدرقية يسبب العصبية وفقدان الوزن والشعر، تغيير نمط الحياة يقلل حالات سقوط الحمل.. ومن ثم تذكر تفاصيل هذه الأخبار. - داء ودواء: تتحدث هذه الفقرة عن كثرة النوم والشعور بالكسل وتتم استضافة الدكتور عامر الحيدري ومما جاء فيها إن النوم يتألف من خمس مراحل منها النوم الخفيف والنوم العميق والنوم الخفيف ينقسم الى أربع مراحل... ويستمر الخوض في المحور بمشاركة المستمعات عبر الاتصال.