إعداد وتقديم: منار صاحب إخراج: سلمى العلي ابتدأنا البرنامج بالتحية والسلام على مستمعي البرنامج من الرياحين الصغار، ومن بعدها التعريف بفقرات البرنامج وكانت كالآتي: سلامتي أولًا: تحدثت الفقرة عن خطورة الإفراط في تناول السكريات، ووضحنا كيف يمكن أن تؤدي إلى السمنة، تسوّس الأسنان، وزيادة خطر الإصابة بالسكري، تفاصيل أكثر تستمعون إليها داخل الفقرة. الطبابة الحسينية: تحدثنا في هذه الفقرة عن قرحة المعدة، باعتبارها حالة شائعة قد تسبب آلامًا حادة واضطرابات هضمية، وشرحنا أبرز أسبابها مثل كثرة استخدام المسكنات، وكان ذلك من خلال الاستعانة بالمعلومات القيمة من طبيبة الفقرة نرجس الخفاجي. استمع وتصرف: ناقشنا اليوم على ضرورة معرفة الإسعافات الأولية للسعات الحشرات، وبيّنا الخطوات الصحيحة للتعامل معها، تفاصيل أكثر تجدونها في هذه الفقرة. ساحة التحدي: في هذه الفقرة التنافسية طرحنا العديد من الأسئلة الطبية السهلة التي حفزت التفكير لدى رياحيننا الأحباء وزادت من معرفتهم بطريقة شيقة.