إعداد وتقديم: وفاء الياسري إخراج: رؤى جميل الضيفة: زينب رحمن الحربي- استشارية نفسية للأطفال والمراهقين والمقبلين على الزواج. جلد الذات هو أمر سلبي يجعل الإنسان يدخل في حالة من القلق والتدقيق في جزيئات الأمور، وهو يختلف عن تأنيب الضمير، ولو لاحظنا أن هناك فروقًا فردية بين الأفراد فالبعض يعيش في الموقف الذي يمر به ويتعامل معه بحكمة وروية والبعض يدخل بنوبة من العصبية والهستيرية ويبقى يجلد ويلوم بنفسه. وفي أثناء الحلقة استقبلنا اتصالات المستمعات اللاتي شاركن بمناقشة محور الحلقة بآرائهن ومعلوماتهن القيمة.