إعداد : سوسن عبدالله ـــ هند الفتلاوي ـــ فاطمة صاحب ـــ سكينة الموسوي تقديم : سوسن عبدالله ـــ هند الفتلاوي إخراج : سارة الابراهيمي بدأت حلقتنا الإذاعية بإلقاء أجمل تحيات الصباح على المستمعات الكريمات ومن ثم الخوض بفقرات الحلقة المنوعة التي نوجزها بما يلي: - كوب من الشاي: فقرة تتناول المزايا والفوائد لشاي اكليل الجبل إضافة إلى الطريقة الأفضل لتحضيره مع قراءة مشاركات المستمعات. - نفد رصيدكم: فقرة تحدثت عن التقدير والذي يعني المدح الذي يقدمه الإنسان لذاته أو للآخرين وكيفية الحفاظ على رصيد التقدير من النفاد. - سحابة ممطرة: فقرة سلطنا الضوء من خلالها على النقاهة النفسية وأهميتها في حياتنا ، فكل إنسان بحاجة إلى فترة نقاهة أو عزلة يتخلص فيها من الضغوط ليستعيد نشاطه من جديد ويُجدد طاقته. ومن ثم تُختم الحلقة.