إعداد: فاطمة المدني/ ليلى عبدالهادي تقديم: بلسم الربيعي/ حنان حسين إخراج: رؤى جميل بدأت حلقة اليوم بقراءة بعض من رسائل المستمعات، ومن ثم الخوض في فقرات البرنامج الممتعة والمفيدة: - الفقرة الاولى: فقرة بريق الأحجار: حجر (الكسندريت)، ويعتبر من الأحجار النادرة والجميلة وشديد الصلابة، وفوائده كثيرة يساعد في سريان الدم في الشرايين ويزيد من طاقة الجسم وله العديد من الفوائد الأخرى - والفقرة الثانية: أستطلاع للرأي: وسؤال الحلقة: ماذا تحتاجين من صديقاتك حين تمرين بضغط العمل؟ بعض الاحيان هناك مشاكل نفسية متعلقة بالماضي الطفولي مما يؤدي الى صداقة سيئة، وهناك صديقات طاقاتهم إيجابية، والأستماع للأستطلاع ومشاركات المستمعات - الفقرة الثالثة: فقرة فسر لي: ومعنى مصطلح (عزَر)، ومعاني هذه المفردة عديدة، مع مشاركة المستمعات حول هذه المفردة - ومحور حلقة اليوم كيف أستخدام (السواك)، تتحدث هذه الفقرة عن استخدام السواك أمام الاطفال والحديث لهم عن اهميته, وكذلك الحديث عن فوائده في السنة النبوية والطب الحديث . - وفقرة زيني اطباقك: اليوم التزيين بالفراولة، مع مشاركة المستمعات، والصور لأطباقهن