إعداد: : سوسن عبدالله/ هند الفتلاوي/ سكينة الموسوي تقديم: هند الفتلاوي/ سارة عامر إخراج: سارة الإبراهيمي - فقرة كوب من الشاي: (الشاي الأزرق)، وفوائد هذا الشاي وأستخداماته، مع مشاركات المستمعات - فقرة نفد رصيدكم: ومحور هذه الفقرة (رصيد التواضع)، خصصت للحديث عن فضيلة التحلي بخلق التواضع واثره على سلامة العلاقات - فقرة سحابة ممطرة: هل أنت كثيرة الشكوى والتذمر والأسباب التي تقف وراء ذلك، وهناك أنواع مختلفة للمشتكين