إعداد: : سوسن عبدالله/ هند الفتلاوي/ سكينة الموسوي تقديم: سوسن عبدالله/ سارة عامر إخراج: سارة الإبراهيمي - فقرة كوب من الشاي(شاي الرمان)، وماهي فوائده وأستخداماته، وطرق أستكشافة، مع مشاركات المستمعات - فقرة نفد رصيدكم: ومحورها (رصيد العادات السيئة)، كان الحديث فيها عن ترك العادات السيئة وكيفية التخلص منها والتغلب عليها، من خلال أتباع بعض الأساليب يمكن التخلص من العادات السيئة - فقرة سحابة ممطرة: هواجس سن الاربعين، وكيف على المرأة تقبل هذا السن والتعايش معه، على المرأة التفكير بهذا العمر بالشكل الإيجابي، والتعامل مع هذا العمر بكل حب ووعي