إعداد وتقديم: رؤى علي وبلسم الربيعي إخراج: هنادي الحسناوي تضمنت هذه الحلقة فقرات منوعة ومحاور مفيدة نلخصها بالتالي: ندى الصباح: نذكر في هذه الفقرة بعض من وصايا رسول الله(صلى الله عليه واله وسلم) لأبي ذر . مطبات في الطريق: محور هذا الفقرة هو(الثقة بالنفس) وكيف اكون واثقة بنفسي واتغلب على معوقات عدم الثقة بالنفس ؟ ولماذا يوجد بعض الفراد لديهم ثقة عالية بأنفسهم أما الأخرين ليس لديهم ثقة؟ وما هي الاسباب والمعوقات التي تحول دون ثقة الفرد بنفسه؟ وماهي الحلول للتخلص من انعدام الثقة؟ وهل للتفكير بالماضي والتمسك بالأخطاء تأثير على الثقة بالنفس؟ ناقشنا جمع ذلك مع مستمعاتنا الكريمات عبر فتح الاتصال لهن ليدلين بآرائهن القمة حول موضوعنا. لقاء مع الذات: تحاورنا في هذه الفقرة حول مشاركة مستمعتنا (فداء الكوثر) حول موضوع (التسرع في الحكم على الآخرين)وعن جرح الاخرين والندم عند معرفة حقيقتهم الجيدة و ضرورة عدم الحكم السريع على الاشخاص والتأني. حواء في المطبخ: نعرض في هذه الفقرة الختامية ما طلبته المستمعات الكريمات من وصفات مميزة لبعض المقبلات وحلويات...