تفاصيل الحلقة

الحلقة السابعة: عصبية الزوج

29 ذو الحجة 1445
مشاركة الحلقة
image

إعداد وتقديم: د. إيمان الموسوي الإخراج: هبة قاسم من أهم ما يُمكن فعله هو تعلم طرق إدارة الغضب عند الزوج العصبي؛ حتى يتمكن من السيطرة على عصبيته، وذلك على النحو الآتي: تحديد محفزات العصبية والابتعاد عنها، تقييم درجة الغضب التي يشعر بها وتأثيرها على زواجه، الابتعاد عن أي نقاشات أو مواقف غير ضرورية تؤدي لغضبه.