إعداد وتقديم: فاطمة المدني الإخراج الإذاعي: هبة قاسم الضيفة: سمر الشيخلي/ اختصاص جراحة عامة. تحدثنا في حلقة هذا اليوم عن كيفية عمل الجهاز المناعي في جسم الإنسان والذي يعمل عن طريق مهاجمة البكتيريا والطفيليات الضارة عبر جيش مجهز لهذا الغرض مثل القرنية في العين والجلد على سطح البشرة والمخاط في الأنف والأنسجة والخلايا في الرئتين وغيرها، كذلك تحدثنا عن إعادة تنظيم عمل الساعة البيولوجية عن طريق فهم آلية عملها وعدم الإخلال بهذا العمل عن طريق النوم غير الجيد أو عن طريق تناول طعام ذي سعرات حرارية عالية في الليل، وقدمت الضيفة للمستمعين نصائح طبية كثيرة تجدونها في هذه الحلقة.