إعداد وتقديم: فاطمة المدني المونتاج الإذاعي: هبة قاسم من عانى كثيرًا في الماضي يشعر أن القادم لن يكون أفضل فينشأ الخوف من المجهول وهو "المستقبل"، في هذه الحلقة قدّمنا نصائح لمواجهة هذه المخاوف ومنها التركيز على الحاضر، فالحاضر يجب أن يُعاش بقوة، وهذا هو المبدأ العظيم الذي نراه أنفع من الناحية السلوكية. مثلًا: لو تأملت في عمرك الآن، وكم سنة يبلغ، ثم سألت نفسك سؤالًا: من الذي كان يرزقني طوال هذه الفترة؟ لعرفت أن الله الذي رزقك طوال ما مضى من عمرك سوف يرزقك في بقية عمرك فإذا علم المسلم أن الله تعالى ضمن له استمرار الرزق حتى الممات فكيف يخاف من انقطاعه؟! فالذي أحسن إليك فيما مضى من زمانك، وتكفّل بقضاء حوائجك ووضع المحبَّة والرأفة والرحمة في قلوب الوالدين ليقوما بحاجتك، فالذي فعل هذا كلّه سيفعل ما هو أجمل منه وأحسن في الأيام القادمة.