إعداد وتقديم: بلسم الربيعي المونتاج الإذاعي: آلاء السعدي بينا في هذه الحلقة موضوعًا متداولًا بين مختلف الأوساط الا وهو موضوع التنمر الذي يتعرض له الكثير من المراهقين في مراحلهم الدراسية المختلفة وقد يسبب ذلك إصابتهم بمشكلات نفسية وجسدية عديدة قد تصل إلى القلق أو الاكتئاب، لذلك يعد التنمر أحد أهم المشكلات الصحية الشائعة التي تواجه المراهقين، لكن يمكن الاستفادة من هذه المواقف بالاهتمام بالجسم وممارسة الرياضة والتقرب إلى الله سبحانه وتعالى والصلاة بأول الوقت تعطينا قوة وراحة بال لمواجهة مصاعب الحياة مع إخبار الوالدين بكل ما نتعرض له من مواقف. وتقع على الآباء مهمة تعليم أبنائهم كيفية مواجهة تلك المواقف، والتحدث معهم باستمرار بطرق غير مباشرة حول تلك الأفعال للتأكد من عدم وقوع أبنائهم فريسة لها أو تنمرهم على غيرهم. ينبغي أن يعلم المراهقون أنهم ليسوا وحيدين، وأن المتنمر يستمد قوته من خوف الآخرين، لذلك يمكن إيقافه عما يفعل عند تعلم طرق مواجهته، وإخبار الآباء والأمهات.