إعداد وتقديم: فاطمة المدني إخراج: زينب قاسم الضيفة: د. زينب علي كماد (أخصائية نفسية من مستشفى البصرة العام) في هذه الحلقة، حملنا لكم جرعة وعي صحّي متكاملة، تلامس تفاصيل يومية قد تبدو بسيطة، لكنها تصنع فارقًا عميقًا في حياة أولادنا. في فقرة "لصحتهم منعناها"، ناقشنا تأثير مشاهد العنف وسفك الدماء على الأطفال، حيث تؤدي إلى سلوكيات عدوانية واضطرابات نفسية قد تستمر معهم حتى البلوغ، كما أن هذه المشاهد تُسبب القلق للكبار أيضًا، مما يضعف المناعة ويزيد من فرص الإصابة بالأمراض. في فقرة "نبض المستمعين"، تطرقنا إلى إبر تكسير الدهون، التي تعمل على تفتيت الخلايا الدهنية دون شد الجلد، لذا لا تُغني عن نمط حياة صحي ومتوازن. واختتمنا بالحديث عن الإدمان النفسي على القلق أو العجز، وهو نوع خفي من الإدمان يُضعف المناعة النفسية والجسدية.