إعداد: منال الخزرجي تقديم: سارة عامر إخراج: زينب عدنان الضيفة: منال الخزرجي في هذه الحلقة تسلّطنا الضوء على "الدعابة" باعتبارها سلوكًا إنسانيًا راقيًا يدخل السرور إلى النفس ويُضفي جوًا من الألفة بين الناس. الدعابة ليست مجرد ضحك عابر، بل هي انعكاس لحاجة فطرية عند الإنسان للتنفيس والترويح، تنبع من دوافع داخلية كالرغبة في التقرّب من الآخرين، كسر الجمود، أو حتى الهروب المؤقت من ضغوط الحياة. لهذا السلوك تأثير بالغ في نفوس أفراد المجتمع، فهو يعمّق الروابط ويزرع الود ويخفف من التوترات اليومية. لكن لا يُفترض أن نربط بين الدعابة الدائمة وانعدام الحزن، فكثير من الأشخاص قد يبدون مرحين، بينما في أعماقهم يحملون هموماً وأحزاناً لا تظهر على السطح. فالدعابة أحيانًا تكون وسيلة دفاع نفسي وتعبير غير مباشر عن الحاجة للاحتواء. وقد أكد علماء النفس أن الدعابة ضرورة نفسية لها آثار صحية إيجابية، كتحسين المزاج وتقوية المناعة وتخفيف القلق، وهي جزء من فن التعايش مع الحياة. مع ذلك، لا بد من معرفة حدود المزاح واختيار الوقت والمكان المناسبين، فالضحك له مقام، ومراعاة مشاعر الآخرين فيه من تمام العقل واللباقة. إن إدخال السرور إلى القلوب فنّ يحتاج إلى وعي، وإلى نية طيبة، وقلب صادق يعرف كيف يزرع البسمة في وجوه الآخرين، دون أن يُسيء، ودون أن يُبالغ.