إعداد: فاطمة صاحب تقديم: نغم الخزاعي المونتاج الإذاعي: سارة الابراهيمي دار محور هذه الحلقة حول مشكلة اضطرابات النوم عند الأطفال ومما جاء في هذه الحلقة: يعتبر النوم ذا قيمة حيوية في حياة الطفل، لأنه يعتبر صمام الأمان للصحة الجسمية والصحة النفسية في آن واحد، وتزداد قيمة النوم بشكل أكبر في مرحلة الطفولة، ليس فقط من أجل قيام أجهزة الجسم المختلفة بوظائفها، وإنما لتحقيق التوازن النفسي للطفل أيضاً، واضطرابات النوم البسيطة شائعة في مرحلة الطفولة خاصة في عمر السنتين، وكذلك عند الأطفال ما بين ثلاث وخمس سنوات. وهذه الاضطرابات تعبر عن ردود فعل طبيعية وتعبر عن عدم الشعور بالأم. وتعتبر اضطرابات النوم الحادة أو المستمرة أولى الدلائل على وجود الاضطراب النفسي لدى الأطفال . وللنوم أهمية كبيرة للطفل وتكمن في عدة امور منها : والنوم عند الأطفال مهم للنمو النفسي، وكذلك للنمو الجسدي. ويساعد النوم الطفل على التركيز أثناء التحصيل الدراسي، وتوجيه القوى النفسية المعرفية نحو الموضوع. ويساعد في السيطرة على النشاطات التي ينبغي للطفل أن يقوم بها نهاراً، و بالعكس يسبب نقص النوم فقدان السيطرة مما يؤدي إلى وقوع الحوادث المختلفة. كما يساعد النوم الطفل على النضج الطبيعي، والنمو السليم، والتكيف الاجتماعي في الأسرة وخارجها. تتجدد في النوم نشاطات القوى النفسية والحسية والعضوية، فيصبح الطفل شجاعاً وذكياً، وبالعكس عند قلة النوم نجد الطفل خمولاً وضعيفاً وخائر القوى. وهناك أسباب للأرق أوجزنا بعضها ضمن هذه الحلقة.