إعداد وتقديم: زهراء حكمت. إخراج: سرى المسلماني. الضيفة: خلود البياتي / مسؤولة شعبة الارشاد التربوي في جامعة الزهراء –عليها السلام. أهم المعاني التي وردت في هذه الحلقة: ماهي آثار التأمل والتفكر وأخذ متسع من الوقت للابتعاد عن المشاكل؟ في التنمية البشرية كثيرا ما ينصح بالتأمل ، وبأشكاله المتعددة، فمتى وكيف نتأمل، وما فائدة الطبيعة وما خلق الله من حولنا في التأمل اليومي، وما مغزى الحديث الذي يقول تفكر ساعة خير من عبادة ألف سنة؟ تختلف موضوعة التأمل من شخص لآخر، كل نقطة حولنا تستدعي التأمل بها. من إحدى نتائج التأمل هي ذكر نعم الله تعالى وتصحيح مسار في الحياة والعودة إلى الله تعالى فكيف يكون ذلك؟ التأمل يبعدنا عن تضخيم السلبيات في الحياة، ورؤية الإيجابيات ليس فقط السلبيات. وباستيفاء جميع معاني الموضوع تنتهي الحلقة.