إعداد وتقديم: زهراء حكمت. إخراج: سرى المسلماني. الضيفة: خلود البياتي / مسؤولة شعبة الارشاد التربوي في جامعة الزهراء –عليها السلام. موجز ما جاء في هذه الحلقة: الروح تحتاج إلى تصفيتها من الحقد والغل والشوائب الأخلاقية لتلقي كل ما هو خير. ماهي طرق التخلية؟ الشكوى لله والدعاء. كيف يمكننا بلحظة أن ننسى كل ما تعرضنا له من أذية أو كلام جارح، ونحن بشر ولدينا مشاعر وأحاسيس ولسنا بجهاز هاتف يمكن أن يحذف منه كل ماهو مخزون بضغطة زر فقط، فكيف يمكننا تفريغ ساحة القلب لكي تحل الأمور الإيجابية بدلا من السلبية ولكي لا يمتلئ خزان التحمل بعد ذلك؟ كيف يمكن التخلص من التأثير النفسي لمشكلة حدثت لنا ما هي التوصيات التي أوصانا بها أمير المؤمنين (عليه السلام)؟ ما أهمية الاستغفار بعد المشاكل المؤذية للنفس أو المواقف السلبية ؟ وبعد النصائح الطيبة في نهاية الحلقة يكون الختام وتنتهي الحلقة.