إعداد:آلاء طعمة وفاطمة المدني ونهاوند العبودي وليلى عبد الهادي. تقديم: حنان النصراوي وزاهدة حيدر. إخراج: سرى المسلماني . أهم المحاور التي جرى الحديث عنها في هذه الحلقة: في بيت الأحاديث:العفة، العفة خلق إيماني رفيع، العفة صبر وجهاد واحتساب، العفة قوة وتحمل وارادة، العفة صون للأسرة المسلمة من الأهواء والانحرافات والشذوذ، العفة دعوة الى البعد عن سفاسف الأمور وخدش المروءة والحياء، العفة لذة وانتصار على النفس والشهوات وتقوية لها على التمسك بالأفعال الجميلة والآداب النفسانية، العفة إقامة العفاف والنزاهة والطهارة في النفوس، وغرس الفضائل والمحاسن في المجتمعات. شفرة المدينة: وضعية المستقيم، يمشي هؤلاء الأشخاص ووزنه كله على ساقيك ويسير بشكل مستقيم تماماً، فلا يميل إلى الأمام ولا إلى الخلف. يسير بسرعة متوسطة وبنمط سلس مختال. يتفاعل مع الآخرين ويقوم بالتواصل البصري، لكنه وخلافاً للوضعية أعلاه فإنه يكتفي بالإيماءات عوض الصراخ أو التلويح لأحدهم. مدرسة المدينة: اضطرابات النوم وطرق التخلص منها: ماهي الخطوات التي يمكن أن تساعدك في مثل هذه الحالة؟ بحيرة المدينة: الأمواج العميقة: آية عظيمة كلما نتذكرتها نتذكر عظمة الخالق سبحانه وتعالى يقول فيها: (أَوْ كَظُلُمَاتٍ فِي بَحْرٍ لُجِّيٍّ يَغْشَاهُ مَوْجٌ مِنْ فَوْقِهِ مَوْجٌ مِنْ فَوْقِهِ سَحَابٌ ظُلُمَاتٌ بَعْضُهَا فَوْقَ بَعْضٍ) في هذه الآية العظيمة علمية لم تنكشف يقيناً للعلماء إلا في نهاية عام 2007 وذلك من خلال اكتشافهم لأمواج عميقة في المحيط لأول مرة تختلف عن الأمواج السطحية على سطح الماء، أي أن هناك موج عميق وموج سطحي، وهو ما عبرت عنه الآية بقوله: (مَوْجٌ مِنْ فَوْقِهِ مَوْجٌ). وبهذه الفقرة القيمة تنتهي الحلقة.