إعداد وتقديم: الدكتورة إيمان الموسوي. إخراج: علا نعمة. ابتدأت الدكتورة بتعزية خاصة بذكرى شهادة الإمام الكاظم عليه السلام. اذا اردنا التحدث عن كيف ننظم حياتنا؟ وكيف نستفيد من الوقت؟ فينبغي أن نعرف أولاً كيف يمضي وقتنا؟ وإذا أردنا التحدث عن مواضيع اللياقة فهي حسب ما وجدت في كتاب فن الحياة فهي وجدت في 6 اقسام منها:- 1-اللياقة الروحية. 2-اللياقة النفسية. 3- اللياقة العقلية. 4- اللياقة الاجتماعية. 5-اللياقة البدنية. 6-اللياقة المالية.