إعداد:سوسن عبد الله وهند الفتلاوي تقديم : فاطمة نجاح وكفاء الموسوي الإخراج الإذاعي: نور حسن تضمنت هذه الحلقة عدة فقرات أوجزناها بالآتي: الفقرة الأولى: فوائد وفرائد تناولت هذه الفقرة أهمية النظام الغذائي المتوازن ودوره في الحفاظ على الصحة الجسدية والعقلية، مع التأكيد على ضرورة اختيار الأغذية المفيدة وتنظيم الوجبات لتحقيق الفائدة المثلى للجسم. فقرة بين أزقة النجف سلطت هذه الفقرة الضوء على الحوزة العلمية في النجف الأشرف كمنارة للعلم والمعرفة، متناولةً تاريخها العريق ودورها في إعداد العلماء ونشر الفكر الإسلامي الأصيل عبر القرون. فقرة المحور: وصفة نجاح ناقشت هذه الفقرة مقولة "خير الكلام ما قل ودل"، حيث تم تحليل إيجابيات الإيجاز في الكلام وفعاليته في التواصل، مع بيان أن بعض المواقف تتطلب الشرح المفصل لتحقيق الفهم العميق، مؤكدة على أهمية مراعاة السياق وطبيعة الموضوع في اختيار الأسلوب الأمثل.