إعداد: هند الفتلاوي وسوسن عبد الله تقديم: هند الفتلاوي وفاطمة نجاح إخراج: سارة الإبراهيمي تضمنت هذه الحلقة عدة فقرات ناقشت أمورًا متنوعة أوجزنا بعضها بالآتي: فطور صباحي: تحدثنا في هذه الفقرة عن أهم النصائح الغذائية للحصول على فطور صحي وعرضنا فطورًا صحيًا وبيّنا فوائده وهو (عجة البيض بالبطاطس والبقدونس). قطرة عسل: في هذه الفقرة تحدثنا عن (الكلمة الطيبة) وأثرها الواضح على الشخص نفسه ونفوس الآخرين من حوله. رقائق عطرة: في هذه الفقرة سلّطنا الضوء على نعمة (الدموع) والتي تطهر وتساعد على إزالة المهيجات التي قد تكون ضارة بتعرض العينين لها يوميًا، فوائد أخرى للدموع تجدونها داخل الفقرة. عادات ومعتقدات: استعرضنا فيها عادة من العادات والتقاليد الموجودة لدى الشعب الاندونيسي في زيارة قبور موتاهم استقبالًا لشهر رمضان المبارك.